Klasik vs Rock, Mana yang Lebih Baik jadi Musik Pengantar Tidur?

Musik Pengantar Tidur yang Ideal

Menurut teman-teman, musik klasik dan musik rock, mana yang lebih baik jadi musik pengantar tidur?

Seorang peneliti asal Jerman, Laszlo Harmat mengungkapkan bahwa musik klasik paling banyak direkomendasikan sebagai musik pengantar tidur.

Baca Juga : Menjadi Salah Satu Alat Musik Tertua, Yuk, Buat Piano dari Plastisin!

Hal ini juga disampaikan dalam Journal of Advanced Nursing tahun 2008, bahwa musik klasik terbukti efektif dalam mengurangi masalah tidur.

Alasannya karena musik klasik memiliki nada yang rendah dan irama lambat, sekitar 60 beat per menit.

Baca Juga : Kreatif! Di Jatiwangi, Majalengka Ada Alat Musik Terbuat dari Genting

PROMOTED CONTENT