Wah, Berkebun Ternyata Bermanfaat Baik Untuk Kesehatan Tubuh Kita, lo!

2. Bersentuhan dengan Tanah

Ketika berkebun, kita pasti akan menyentuh tanah yang merupakan media tanam tumbuhan yang kita tanam, teman-teman.

Hal ini tentu akan membuat tangan menjadi kotor dan penuh dengan tanah berwarna cokelat.

Tapi tidak perlu takut atau khawatir akan bakteri-bakteri yang ada dalam tanah, teman-teman.

Sebenarnya, di dalam tanah terdapat berbagai bakteri baik yang berguna bagi tubuh kita bahkan bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lo.

Baca Juga : Yuk, Cari Tahu Tentang Alergi Makanan yang Sering Menyerang Anak-Anak

Inilah sebabnya anak-anak seusia kita harus banyak bermain di luar ruangan untuk meingkatkan sistem imun tubuh kita.

Hal ini disebabkan karena paparan mikroba penting dalam masa perkembangan anak-anak yang sangat penting bagi kepekaan tubuh terhadap alergi dan penyakit autoimun di kemudian hari.

Justru, kalau kita menghidari menyentuh tanah dan membuat diri menjadi sangat bersih, hal ini tidak baik untuk tubuh, teman-teman.

Misalnya adalah ketika terlalu sering mencuci tangan yang justru akan menyingkirkan bakteri baik yang sebenarnya berguna untuk tubuh.

Tapi jangan lupa untuk mencuci tangan dengan sabun sampai ke sela-sela kuku setelah berkebun, ya!

PROMOTED CONTENT