Aplikasi Olahraga di Rumah yang Bisa Kamu Coba, Apa Saja, ya?

3. 7-Minute Workout for Kids

Di aplikasi ini, ada banyak sekali olahraga sederhana yang bisa kita lakukan.

Aplikasi ini dibuat untuk kita yang berusia 6 - 8 tahun. Kita bisa melatih daya tahan, kekuatan dan kelenturan, lo.

Yaitu ada jumping jacks, push up, serta peregangan untuk pemanasan dan pendinginan.

Serunya, karena hanya sebentar, kita bisa melakukannya bersama teman-teman di sela-sela waktu bermain bersama, nih.

Untuk aplikasi yang satu ini, bisa diunduh di App Store, ya.

Ingin tahu aplikasi olahraga lainnya? Cari tahu aplikasi olahraga terbaik untuk anak-anak juga, yuk! Baca di artikel ini, ya!

Baca Juga : Aplikasi Olahraga Terbaik untuk Anak-Anak, Pernah Coba?

Lihat video ini juga, yuk!

 

PROMOTED CONTENT