Saat di sekolah, ada hal-hal yang harus kita perhatikan juga, nih, teman-teman.
Lebih baik kita tidak terlalu banyak melakukan aktivitas berat seperti permainan di luar ruangan.
Misalnya saat istirahat, ajak teman-temanmu untuk melakukan aktivitas permainan di dalam ruangan saja, ya.
Selain bermain permaian di dalam ruangan, kamu juga bisa membawa buku cerita untuk dibaca saat waktu istirahat tiba.
Ini akan membantumu menghemat energi dan kuat berpuasa sampai waktunya pulang sekolah nanti.
Meskipun begitu, gunakan energi yang kamu punya sebaik-baiknya dengan tetap aktif di kelas. Seperti mendengarkan penjelasan guru dan aktif menjawab bila gurumu bertanya.
Jika memungkinkan, gunakan waktu-waktu tertentu untuk beristirahat, ya. Misalnya setelah subuh atau setelah pulang sekolah.
Selagi berpuasa, permainan apa yang bisa kita lakukan di sekolah selama istirahat, ya? Coba cari tahu di artikel berikut ini, yuk!
Baca Juga : 5 Tips Permainan Saat Puasa Sambil Menunggu Waktu Berbuka Puasa
Yuk, lihat video ini juga!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR