Kebiasaan ini berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan memperbaiki proses metabolisme di tubuh kita.
Selain menambah energi, kebiasaan mengonsumsi telur puyuh juga bisa membantu memperbaiki penglihatan, menyeimbangkan kolesterol, menurunkan tekanan darah dan banyak yang lainnya.
Kemudian, manfaat yang baik untuk anak-anak seperti kita adalah telur putuh baik untuk pertumbuhan sel baru, tulang, jaringan, otot, dan pembuluh darah.
Wah, kecil-kecil begitu, telur puyuh menyimpan banyak manfaat di dalamnya, ya!
Baca Juga: Kenapa Ada Telur Ayam yang Punya Dua Kuning Telur? #AkuBacaAkuTahu
Yuk, lihat video ini juga!
| Source | : | Sajian Sedap,Organic Facts,Kitchenicious |
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR