Penyebab Kram Perut
Teman-teman, rasa nyeri di perut ketika berlari merupakan kondisi ketika perut kita mengalami kram.
Kram perut yang dirasakan saat berlari memang sangat mengganggu dan dapat mempengaruhi mood untuk berolahraga.
Nah, ternyata penyebabnya bisa disebabkan oleh beberapa hal ini:
Baca Juga: Berlari Cepat di Tempat Berbatu, Cari Tahu Fakta Kambing Gunung, yuk!
1. Oksigen ke daerah otot perut menurun
Saat berlari, seluruh tubuh akan ikut bergerak, walau yang utama adalah gerakan kaki.
Oleh karena itu, seluruh oksigen akan disalurkan ke seluruh tubuh untuk dialirkan ke seluruh otot agar diubah menjadi energi.
Ini menyebabkan aliran oksigen tidak sepenuhnya mengalir ke otot perut.
Baca Juga: Wah, untuk Pertama Kalinya Vaksin Malaria Akan Diuji Coba di Tiga Negara
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR