Sedang Sakit Tenggorokan? Coba 5 Cara Meredakan Sakit Tenggorokan Ini, yuk!

Bobo.id – Sakit tenggorokan bisa terjadi  kapan saja, teman-teman.

Saat sakit tengorokan terjadi, rasanya akan sulit untuk menelan makanan dan minuman, nih.

Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh virus, radang yang disebabkan oleh bakteri, atau alergi.

Rasa sakit di tenggorokan ini membuat tidak nyaman dan gatal.

Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk membantu meredakan sakit tenggorokan, nih. Yuk, coba di rumah!

1. Kumur Air Garam

Berkumur dengan air garam hangat bisa membantu meredakan nyeri dan rasa panas sakit tenggorokan, teman-teman.

Dilansir dari Health, beberapa penelitian menemukan bahwa berkumur air garam beberapa kali sehari dapat mengurangi bengkak di tenggorokan dan mencairkan lendir, serta membantu membilas bakteri dan berbagai penyebab iritasi sehingga dapat meringankan ketidaknyamanan kita saat menelan.

Kalau teman-teman tidak menyukai rasa asin karena berkumur dengan air garam, bisa tambahkan madu dalam larutan air garam itu, ya.

Baca Juga: Merendam Kaki di Air Garam Bisa Meredakan Eksim yang Sering Dialami Anak-Anak, lo

PROMOTED CONTENT