Bobo.id - Kita disarankan untuk mengonsumsi makanan dan minuman bergizi supaya tetap sehat.
Namun, kita juga harus memperhatikan ketahanan makanan dan minuman itu, teman-teman.
Makanan yang dijual dalam kemasan misalnya, harus tetap diperhatikan tanggal kedaluwarsanya.
Baca Juga: Mengapa Minum Susu di Malam Hari Bisa Membuat Kita Mengantuk?
Makan makanan yang sudah kedaluwarsa dan basi bisa membuat kita mengalami keracunan makanan dan hal ini sangat berbahaya.
Saat keracunan makanan, banyak orang yang mengatasinya dengan minum susu dalam jumlah yang banyak.
Apakah minum susu efektif untuk mengatasi keracunan makanan? Yuk, kita simak!
Baca Juga: Kenapa Susu di Supermarket Kanada Dikemas Menggunakan Kantung Plastik?
Susu Bisa Mengurangi Kadar Racun
Menurut ahli kesehatan, susu ternyata bisa membantu untuk mengencerkan banyak hal di tubuh kita.
Saat seseorang mengalami keracunan, memberikan cairan dalam jumlah yang besar membuat kadar racun di tubuh jadi berkurang.
Itu karena racun akan menjadi encer dan akhirnya mengurangi risiko bahaya bagi tubuh kita.
Baca Juga: Lebih Sehat Mana, Minum Susu atau Makan Yoghurt? #AkuBacaAkuTahu
Susu Bisa Melapisi Saluran Pencernaan
Selain mengurangi kadar racun, susu juga bisa melapisi saluran pencernaan di dalam tubuh kita.
Caranya dengan membilas apa pun di saluran pencernaan, termasuk juga racun.
Hal ini membuat kita tidak mengalami penyempitan saluran pencernaan akibat keracunan makanan.
Susu Membuat Kita Cepat Buang Air Besar
Teman-teman mungkin tahu bahwa susu mengandung laktosa. Maka itu, teman-teman yang intoleransi laktosa biasanya tidak bisa minum susu, terutama susu sapi.
Baca Juga: Sejak 5.000 Tahun Lalu, Adik Bayi Juga Minum Susu Sapi Lewat Botol
Laktosa pada susu bisa membuat kita cepat buang air besar, lo, apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
Jika kita minum banyak susu, perut akan terasa tidak enak dan kita ingin segera buang air besar.
Akibatnya, racun yang ada di dalam tubuh juga ikut keluar bersama dengan kotoran saat buang air besar.
Bisakah Mengatasi Keracunan dengan Air Putih?
Yap, selain susu, kita juga sebenarnya bisa mengatasi keracunan dengan air putih.
Baca Juga: Suka Minum Susu? Perhatikan Ini Saat Membeli Susu Kemasan, ya!
Sama seperti susu, air juga bisa membantu mengurangi kadar racun dan melapisi saluran pencernaan.
Sayangnya, air putih tidak bisa membuat kita merasa ingin cepat buang air besar sehingga racun tidak cepat keluar dari dalam tubuh.
Namun, ahli kesehatan menyatakan bahwa susu hanya bisa menjadi pertolongan pertama saat keracunan makanan.
Kita tetaplah harus ke dokter supaya gejala keracunan ini tidak semakin berbahaya, teman-teman.
Baca Juga: Susu Berwarna Putih Secara Alami, Kenapa Susu Warnanya Putih, ya?
Lihat video ini juga, yuk!
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Cirana Merisa |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR