Benarkah Makan Ikan Salmon Baik untuk Tubuh? #AkuBacaAkuTahu

 

Bobo.id – Teman-teman pasti sering mendengar bahwa ikan salmon adalah makanan yang paling menyehatkan untuk tubuh.

Ikan salmon jadi ikan yang paling dicari karena kandungan omega-3 yang sangat bagus untuk tubuh.

Baca Juga: Digemari Banyak Orang, Sejak Kapan Ada Roti Tawar, ya? #AkuBacaAkuTahu

Kandungan asam lemak omega-3 pada salmon menjadi sumber protein yang kaya mineral dan beberapa jenis vitamin.

Tidak hanya untuk anak-anak, makan ikan salmon juga bagus untuk ibu hamil karena menjadi sumber gizi bagi bayi yang sedang dikandungnya.

Baca Juga: Tidak Hanya Lele, Jenis Ikan Satu Ini Juga Mempunyai Kumis, Ikan Apa?

PROMOTED CONTENT