Bisa Mengganggu, 3 Penyakit Ini Dapat Menyerang saat Kita Liburan

Bobo.id - Liburan tentu dimaksudkan untuk bersenang-senang, terutama pada libur panjang sekolah, nih, seperti saat kenaikan kelas.

Biasanya, ke mana destinasi liburan teman-teman bersama keluarga?

Mungkin ada yang berlibur ke rumah saudara, mengunjungi tempat wisata, atau liburan ke kota maupun negara yang belum pernah didatangi.

Namun kalau saat sedang liburan kita atau ada anggota keluarga yang sakit, hal ini tentu dirasa mengganggu.

Ternyata ada beberapa penyakit yang bisa saja terjadi atau dialami saat sedang liburan, nih. Yuk, cari tahu bersama-sama, agar kita bisa lebih menjaga kesehatan saat sedang liburan!

Baca Juga: Bisa Membuat Sistem Imun Menjadi Lemah, Inilah 4 Efek Buruk Jika Sering Tidur Terlalu Malam

Flu

Flu biasa terjadi pada pergantian musim atau pada musim hujan.

Namun flu juga bisa terjadi saat kita sedang berlibur, nih, meski tidak sedang dalam pergantian musim maupun musim hujan.

Sebabnya adalah karena di wilayah tropis seperti Indonesia, virus flu sebenarnya bisa menyebar sepanjang tahun.

Inilah sebabnya, ketika liburan kita tetap harus membawa persediaan obat-obatan, meski saat berangkat untuk berlibur tidak mengalami sakit flu.

Baca Juga: Seseorang Bisa Hadir di Mimpi Padahal Kita Tidak Sedang Memikirkannya, Bahkan Itu Orang Asing! Apa Artinya?

Tujuan dari obat yang dibawa adalah untuk mengurangi gejala flu yang dialami saat liburan, seperti demam, hidaung tersumbat, maupun nyeri sendi.

Melakukan vaksin sebelum berangkat berlibur juga berguna, lo, untuk menambah kekuatan sistem imun tubuh.

Diare

Ketika berlibur ke daerah yang baru dan berbeda dengan wilayah tempat kita tinggal, diare bisa saja menyerang dengan mudah, nih.

Diare biasanya disebabkan oleh bakteri E. coli yang membuat sebagian besar orang yang melakukan perjalanan liburan terserang diare.

Bakrteri E. coli penyebab diare ini banyak terdapat di makanan dan minuman yang kurang higienis atau kurang bersih ketika diolah.

Perbedaan suhu ditambah dengan kurangnya kebersihan tempat yang kita kunjungi akan meningkatkan risiko terkena diare.

Akibatnya, kita jadi merasakan perut kembung, mual, dan terus-menerus buang air besar yang menyebabkan dehidrasi.

Rajin mencuci tangan bisa menjadi salah satu cara pencegahan diare yang tepat saat sedang liburan.

Baca Juga: Komsumsi Bawang Membuat Mulut dan Tubuh Berbau, Coba Cara Tepat Menghilangkannya, yuk!

Hepatitis A

Selain diare, makanan dan minuman yang kurang bersih serta terinfeksi virus bisa menyebabkan penyakit lain, yaitu hepatitis A.

Penyakit hepatitis A disebabkan oleh virus hepatitis A atau HAV, yang menginfeksi hati dan menyebabkan peradangan.

Penyakit ini membuat penderitanya mengalami berbagai gangguan kesehatan, seperti demam, mual, muntah, sampai penyakit kuning.

Infeksi virus HAV ini banyak terjadi melalui konsumsi makanan yang juga terkontaminasi virus hepatitis A.

Baca Juga: Tidak Sembarangan, Ternyata Posisi Berdiri Juga Ada Aturannya, Kalau Salah Bisa Melukai Tubuh!

Sayangnya, tidak ada pengobatan yang khusus untuk penyakit ini, sehingga yang bisa dilakukan adalah dengan istirahat yang cukup serta memenuhi kebutuhan cairan dan nutrisi.

Sedangkan langkah pencegahan yang bisa dilakukan adalah dengan mendapatkan vaksin hepatitis A sebelum pergi liburan.

Yuk, tonton video ini juga!

PROMOTED CONTENT