Pasien Diabetes Sering Merasa Gatal, Ini Penyebab dan 4 Cara Mudah untuk Mengatasinya

3. Gunakan Pelembap

Setelah mandi, usahakan untuk menggunakan pelembap yang tepat untuk menjaga kelembapan kulit.

Waktu paling baik menggunakan pelembap adalah saat kulit masih terasa lembap sehabis mandi.

Kenapa begitu? Memakai pelembap saat kulit masih lembap jauh lebih bermanfaat ketimbang saat kulit sudah kering.

Pelembap bisa membantu mengunci kadar air di kulit yang masih basah. Dengan ini, risiko gatal-gatal karena diabetes pun teratasi.

Baca Juga: Tidak Hanya Manusia, Kucing Juga Bisa Diabetes! Inilah 5 Masalah Kesehatan yang Mengintai Kucing Gemuk

 4. Mengatur Pola Makan

Bukan hanya menjaga kesehatan tubuh, asupan makanan yang tepat juga penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Perbanyak asupan asam lemak omega-3 dalam menu makanan. Omega-3 diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan kulit.

Konsumsilah makanan yang mengandung omega-3, seperti tuna, sarden, makarel, chia seed, alpukat, dan lain-lain.

Nah, itulah beberapa cara yang bisa membantu kita mengatasi diabetes gatal atau gatal karena diabetes.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT