Bobo.id - Penderita diabetes tentunya tahu betapa sulitnya untuk memilih makanan. Yap, kondisi diabetes memang membuat kita harus membatasi konsumsi sejumlah makanan.
Diabetes adalah salah satu penyakit yang bisa disebabkan oleh konsumsi gula yang berlebihan.
Karena itu, sudah pasti konsumsi makanan banyak gula adalah larangan utama yang harus dihindari.
Selain itu, penderita diabetes juga harus menghindari jenis karbohidrat sederhana yang mudah diubah menjadi gula.
Makanan yang termasuk karbohidrat sederhana adalah nasi putih, kentang, dan mi.
Seperti yang kita tahu, mi adalah salah satu makanan yang digemari oleh banyak orang. Terutama mi instan yang lezat dan praktis dibuat.
Lalu bagaimana jika penderita diabetes ingin mengonsumsi mi instan? Apakah boleh?
Yuk, simak penjelasannya!
Baca Juga: Jangan Terlalu Sering! Inilah Batas Maksimal Konsumsi Mi Instan dalam Sebulan
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR