Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Manfaat Setiap Unsurnya, Materi Belajar dari Rumah di TVRI SD Kelas 4 - 6

7. Koordinasi (Coordination)

Merupakan kemampuan seseorang dalam menyatukan gerakan tubuh yang berbeda ke dalam satu gerakan yang efektif.

8. Keseimbangan (Balance)

Merupakan kemampuan untuk mengendalikan organ dan saraf otot, sehingga bisa mengendalikan gerakan tubuh dengan baik.

Baca Juga: Tubuh Berkeringat Saat Kepanasan, Mengapa Tubuh Kita Berkeringat?

9. Ketepatan (Accuracy)

Ketepatan adalah kemampuan dalam mengendalikan gerakan sesuai dengan sasaran.

Panahan merupakan olahraga yang membutuhkan tingkat akurasi yang tinggi.

10. Reaksi (Reaction)

Adalah kemampuan seseorang dalam menanggapi stimulus yang diberikan oleh orang lain.

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

 

PROMOTED CONTENT