Punya Masalah Bau Mulut? Ini 5 Jenis Makanan yang Ampuh Atasi Bau Mulut, Salah Satunya Apel

Bobo.id - Bau mulut membuat seseorang menjadi kurang percaya diri dan tidak nyaman. Sebab, mulut mengeluarkan aroma yang tidak sedap.

Oleh sebab itu, teman-teman harus segera mengatasinya, bisa dilakukan dengan cara alami atau dengan obat kumur. 

Cara alami bisa diperoleh dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu. Apakah teman-teman tahu jenis makanannya? 

Yuk, simak! 

Baca Juga: Jangan Disepelekan dan Dibiarkan, Ini Akibat Banyaknya Karang Gigi di Dalam Mulut

1. Susu

Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa susu memiliki kandungan tertentu yang bisa mengatasi masalah bau mulut. 

Susu paling ampuh mengatasi bau mulut yang disebabkan oleh bau menyengat, seperti bawang merah dan bawang putih. 

Tidak hanya susu, beberapa olahan susu juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah bau mulut, antara lain keju dan yoghurt. 

Yoghurt ternyata mengandung probiotik yang bisa membantu membunuh bakteri di dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT