Sudah Dekat Masa Ujian, Ini 6 Cara Menghafal Pelajaran dengan Cepat, dari Tidur Nyenyak hingga Tulis Tangan

 

Bobo.id - Menghafal adalah salah satu hal yang harus dilakukan untuk banyak pelajaran.

Seperti saat belajar sejarah, ilmu pengetahuan alam, atau matematika, teman-teman perlu melakukan menghafal banyak hal.

Agar bisa mengikuti pelajaran dengan baik, teman-teman harus memiliki metode atau cara menghafal yang tepat.

Setiap orang akan memiliki metode atau cara menghafal yang berbeda-beda.

Jadi coba pilih salah satu atau beberapa metode yang akan dijelaskan berikut ini.

Baca Juga: Mengenal Gejala Disleksia, Gangguan Sulit Membaca dan Menulis pada Anak-Anak

1. Tulis Tangan

Umunya seseorang menghafal dengan cara membaca berulang-ulang, tapi cara tersebut tidak selalu berhasil.

Teman-teman bisa mencoba cara tulis tangan ini.

Menurut psikolog pendidikan dari University of Nebraska, Kenneth Kiewra, kegiatan menulis dengan tangan memiliki hubungan dengan kemampuan mengingat serta memahami sesuatu dengan lebih baik.

Cobalah menghafal dengan cara menuliskan ulang materi yang akan dihafalkan.

Tapi lakukan cara ini dengan menulis menggunakan tangan, bukan diketik di ponsel atau komputer.

Dengan begitu, otak akan merekam setiap gerakan tangan saat menulis.

Baca Juga: Langkah-Langkah Membuat Pantun, dari Tentukan Tema hingga Menulis Sampiran

2. Buat Poin Penting

Cara lain yang bisa digunakan adalah membuat poin penting dari materi yang akan dihafalkan.

Lakukan teknik ini dengan menuliskan poin-poin penting atau kata kunci untuk menghafal.

Poin-poin itu bisa teman-teman tulis di catatan dalam ponsel atau menggunakan secarik kertas.

Tapi sebaiknya gunakan secarik kertas dan tulis menggunakan tangan.

Seperti penjelasan metode sebelumnya, cara ini akan memberikan hasil lebih baik dalam mengingat.

Teman-teman juga bisa menggunakan spidol atau bolpoin yang berwarna-warni sehingga catatan menjadi menarik.

Selain menarik, otak akan lebih menangkap memori pada sesuatu yang berwarna-warni.

3. Rekam

Tidak semua orang bisa menghafal dengan metode membaca atau menulis.

Sebagian orang justru lebih mudah mengingat sesuatu dengan cara mendengar.

Bila teman-teman satu di antara orang-orang tersebut, coba lakukan cara ini.

Teman-teman bisa membaca materi yang akan dihafal dan merekamnya menggunakan ponsel atau alat perekam.

Setelah itu, teman-teman bisa memutar rekaman tersebut berulang-ulang untuk menghafalkan materi pelajaran.

Teknik ini, juga akan melatih cara berbicara teman-teman dan membuat meteri lebih cepat diingat.

Atau teman-teman bisa merekam penjelasan guru di dalam kelas dan memutar ulang saat di rumah.

Baca Juga: Macam-Macam Simbol Warna pada Peta dan Artinya, dari Cokelat hingga Putih

4. Buat Cerita

Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan membuat cerita.

Teman-teman yang suka membaca buku fiksi dan dengan mudah menghafal alur cerita, maka cara ini akan cocok.

Cobalah untuk membuat sebuah alur cerita yang berisi materi pelajaran yang akan dihafal.

Dengan cara ini, teman-teman bisa menghafal rumus-rumus kimia, matematika, dan fisika dengan lebih menyenangkan.

5. Tanya Jawab

Bila teman-teman tidak suka belajar sendiri, cara tanya jawab ini bisa menjadi solusi.

Untuk menghafal sesuatu lakukan tanya jawab dengan kakak, adik, atau orang tua di rumah.

Teman-teman bisa membuat pertanyaan dan jawaban sesuai materi yang akan dihafal.

Lalu mintalah saudara di rumah atau teman di sekolah untuk mengajukan pertanyaan.

Ulang metode ini beberapa kali, sehingga teman-teman terbiasa dan hafal.

Baca Juga: Apa yang Dimaksud Membaca Ekstensif? Inilah Jenis dan Tekniknya

6. Tidur Nyenyak

Semua cara itu bisa dilakukan, tapi harus diiringi dengan istirahat yang cukup.

Tidur nyenyak adalah salah satu cara yang akan mempermudah teman-teman dalam menghafal.

Dengan tidur yang nyenyak, teman-teman akan menjaga kesehatan otak dan mengoptimalkan fungsi kognitif.

Pastikan selama hari ujian, teman-teman mendapatkan waktu tidur yang cukup dan baik.

Sehingga teman-teman akan tetap mengingat semua materi yang sudah dihafal sebelumnya.

Nah, itu tadi enam cara menghafal materi pelajaran yang bisa dilakukan.

Teman-teman bisa menggunakan metode merekam atau menulis kembali, tapi pastikan untuk selalu tidur dengan nyenyak di malam hari, ya.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT