Punya Fungsi yang Berbeda, Ini Penjelasan Cara Kerja Otak Kanan dan Kiri

Bahkan dari penelitian tersebut juga diketahui bahwa otak manusia saling berhubungan.

Sehingga antara otak kanan dan kiri melakukan koordinasi untuk membuat tubuh bergerak.

Hal ini bisa diketahui dari kedua tangan yang masih bisa digunakan secara bersamaan.

Karena itu, teman-teman tidak perlu terlalu memikirkan sisi otak sebelah mana yang lebih dominan.

Teman-teman bisa memaksimalkan kedua sisi otak untuk melakukan berbagai hal sesuai fungsinya.

Selain itu, teman-teman juga bisa meningkatkan nutrisi untuk otak, agar bisa bekerja dengan baik.

Baca Juga: Jangan sampai Terulang! Ini 4 Efek Buruk Terlalu Sering Tidur Larut Malam, Salah Satunya pada Otak

Nutrisi dan Vitamin untuk Otak

Ada banyak nutrisi dan vitamin yang berperan penting untuk kesehatan otak.

Berbagai nutrisi dan vitamin tersebut akan mendukung perkembangan otak sedari masa anak-anak.

Mendapatkan nutrisi dan vitamin yang tepat akan mencegah teman-teman mengalami hilang ingatan atau penyakit otak lainnya.

Berikut jenis vitamin dan nutrisi yang baik untuk otak:

- Vitamin B1

- Vitamin B2

- Vitamin B6

- Vitamin B9

- Vitamin B12

- Vitamin E

- Vitamin C

- Omega-3

Nah, itu tadi beberapa penjelasan tentang fungsi otak kanan dan kiri.

Sekarang teman-teman tidak perlu memusingkan sisi otak mana yang dominan, tapi cukup jaga kesehatan otak dan memaksimalkan kedua sisinya.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT