Sering Kesulitan Makan Kurma Utuh? Ini 3 Resep Olahan Kurma yang Cocok Jadi Menu Berbuka Puasa

Bobo.id - Saat puasa Ramadan, kurma adalah buah yang paling banyak dicari sebagai menu berbuka puasa.

Namun, tidak jarang beberapa orang justru tidak bisa mengonsumsi kurma secara utuh.

Padahal buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti mengembalikan energi setelah berpuasa seharian dan mencegah anemia.

Selain itu kurma juga buah yang bisa jaga kondisi lambung tetap sehat, terlebih selama berpuasa.

Jika, teman-teman tidak bisa makan kurma dalam bentuk buah, coba olah menjadi makanan lain.

Berikut ada tiga resep menu olahan kurma, yaitu susu kurma, jus kurma mangga, dan puding kurma sari tebu

1. Susu Kurma

Bahan

Untuk bahan, cukup siapkan 200 grma kurma tanpa kulit, serta madu sebanyak lima sendok makan.

Baca Juga: 4 Buah yang Baik dan Tidak Baik untuk Menu Berbuka Puasa, Jangan Sampai Salah Pilih!

Siapkan juga susu segar 500 ml dan air matang sebanyak 600 ml.

Cara membuat:

PROMOTED CONTENT