Kenapa saat Pancaroba Banyak Orang Terserang Influenza?

Saat mengalami flu, teman-teman bisa mengatasinya tanpa menggunakan obat-obatan dari dokter.

Ada beberapa cara alami yang bisa digunakan, seperti istirahat yang cukup.

Dengan beristirahat yang cukup, tubuh akan memiliki tenaga untuk meningkatkan daya tahan tubuh hingga bisa melawan virus yang menyerang.

Selain itu, teman-teman juga bisa berkumur dengan air garam yang bisa mengurangi pembengkakan di tenggorokan dan menghilangkan bakteri atau virus yang menempel pada saluran pernapasan.

Teman-teman juga perlu memperbanyak konsumsi air putih agar tubuh tetap terdehidrasi dengan baik.

Baca Juga: Bukan Cuma Jadi Bumbu Masakan, Ini 4 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan

Mengonsumsi makanan hangat seperti sup ayam juga bisa membantu meredakan flu.

Dengan mengonsumsi sup ayam, tubuh bisa meningkatkan kekebalan diri sehingga bisa melawan virus yang menyerang.

Nah, itu tadi penjelasan tentang penyakit influenza yang juga bisa menyerang pada musim pancaroba.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT