Kebugaran jasmani adalah kemampuan atau kesanggupan tubuh untuk melakukan suatu latihan beban fisik yang dilakukan.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi Matematika tentang Pengumpulan dan Penyajian Data
Tetapi, tidak menyebabkan kelelahan yang berlebih dan membuat tubuh sakit.
2. Apa tujuan dari latihan duduk mencium lutut?
Edisi Koleksi Petualangan Pak Janggut Vol. 2 Sudah Bisa Dipesan, Ini Link PO-nya
Source | : | putra nugraha sentosa |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR