5 Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Nasi, Salah Satunya Mi Instan

Bobo.id - Apakah teman-teman tahu jenis makanan apa saja yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan nasi?

Seperti kita tahu, nasi merupakan makanan pokok atau makanan wajib bagi mayoritas masyarakat Indonesia.

Makan nasi dengan berbagai lauk atau pendamping memang merupakan hal yang wajar, teman-teman. 

Meski begitu, kita tetap harus memerhatikan lauk apa yang kita makan bersama dengan nasi. 

Sebab, ternyata ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dimakan bersamaan dengan nasi putih, lo. 

Efeknya, bisa membuat kesehatan tubuh menjadi terganggu dan menimbulkan beberapa penyakit, seperti diabetes.

Berikut ini beberapa jenis makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan nasi. Apa saja? Simak, yuk!

1. Daging Merah

Daging merah menjadi salah satu jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan nasi.

Pada dasarnya, nasi putih memang dikenal bisa memicu diabetes karena glukosa di dalam nasi putih yang sulit dicerna oleh tubuh. 

Sementara itu, daging merah merupakan sumber lemak jenuh, kolesterol, dan protein yang bisa meningkatkan risiko diabetes.

Baca Juga: Bisa Jadi Menu Bekal Praktis, Ini 4 Resep Nasi Kepal Spesial dengan Isian Daging yang Lezat

PROMOTED CONTENT