7 Cara Menjaga Kesehatan Reproduksi pada Masa Pubertas, Kelas 6 Tema 7 Subtema 2

1. Menjaga berat badan yang sehat.

2. Menjaga kebersihan organ reproduksi, dengan mandi dan mengganti pakaian dengan teratur.

3. Minum cukup air.

4. Tidur cukup.

5. Berolahraga secara teratur.

6. Menjaga pola makan dengan baik.

7. Cukupi kebutuhan vitamin dan mineral.

8. Mengonsumsi makanan yang sehat.

9. Menghindari stres.

10. Mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup.

Manfaat Menjaga Kesehatan Reproduksi

Baca Juga: Ciri-Ciri Masa Kanak-Kanak dan Pubertas bagi Anak Perempuan, Materi Kelas 6 Tema 6 Subtema 2

PROMOTED CONTENT