Baca Juga: Mengenal Unsur-Unsur dari Senam Irama, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD
Tekanan darah seseorang saat berolahraga dan beraktivitas biasa tentunya berbeda.
Saat berolahraga, tekanan darah bisa lebih tinggi daripada biasanya.
Karena itu, setelah olahraga penting untuk melakukan pendinginan yang berguna untuk menurunkan tekanan darah secara bertahap.
Dari penjelasan tentang manfaat pemanasan dan pendinginan tentu sekarang teman-teman paham akan pentingnya dua hal tersebut.
----
| Kuis! |
| Kapan pendinginan dilakukan? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR