Sering Dilarang, Kenapa Kita Tidak Boleh Makan Durian Terlalu Banyak?

Gula berlebihan tidak bisa dipecah oleh tubuh, kemudian akan menumpuk di usus mengalami fermentasi yang menyebabkan banyak gas. 

Akibatnya, kita bisa merasa sakit perut, perut kembung, begah, nyeri, bahkan kram. 

Sebagian orang juga merasakan suhu panas dari dalam tubuhnya setelah mengonsumsi buah durian. Apakah teman-teman juga pernah merasakannya? 

Menurut penelitian dari Food Chemistry tahun 2014, kandungan sulfur yang secara alami ada di dalam buah durian dapat menghangatkan tubuh. 

Sulfur ini juga dapat ditemukan di beberapa rempah-rempah yang menyebabkan tubuh menjadi hangat. 

Jika buah durian dikonsumsi berlebihan terlalu sering, juga dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes dan penyakit ginjal kronis. 

Sebab, kandungan gulanya yang tinggi serta kalium di dalamnya. Kalium berlebihan dapat membahayakan bagi pasien penyakit ginjal kronis. 

Ketika kalium berlebihan tidak dikeluarkan dari tubuh akibat ginjal yang tidak sehat, maka dapat menyebabkan hiperglikemia. 

Adakah Manfaat Kesehatannya? 

Kita sudah mengenal beberapa efek atau dampak dari mengonsumsi buah durian berlebihan. Lantas, apakah buah durian dapat memberikan manfaat untuk kesehatan? 

Faktanya, di Malaysia, orang-orang menggunakan daun, kulit, akar, dan buah durian sebagai obat tradisional untuk mengobati demam tinggi, penyakit kuning, dan penyakit kulit.

Baca Juga: Terkenal dengan Rasa Enak, Ini 5 Fakta Unik Durian Musang King

PROMOTED CONTENT