Bisa Dicoba, Ini 5 Makanan yang Bisa Meredakan Gejala Asam Lambung

Bobo.id - Asam lambung naik adalah kondisi yang terjadi ketika asam dari lambung naik lagi ke kerongkongan.

Salah satu penyebab asam lambung naik adalah karena katup kerongkongan bawah melemah atau rusak.

Padahal, katup kerongkongan bawah itu biasa menutup untuk mencegah makanan naik ke kerongkongan.

Meski kondisi ini kerap terjadi, asam lambung naik bisa menyebabkan sensasi dada panas, mual, dan muntah.

Tentu saja gejala saat asam lambung naik ini sangat mengganggu. Apalagi kalau aktivitasnya padat.

Tenang, ternyata asam lambung naik bisa diatasi dengan konsumsi makanan tertentu. Kita cari tahu, yuk! 

1. Pisang

Selain bisa bikin perut kenyang, ternyata buah berwarna kuning ini biasa disebut pahlawan pencernaan.

Hal ini karena pisang kaya akan kalsium yang bisa menetralkan asam lambung yang dialami oleh tubuh kita.

Tak hanya itu, makan pisang bisa melapisi dinding lambung, meredakan iritasi, dan meredakan sensasi terbakar.

Teksturnya yang lembut pun mudah dicerna sehingga menjadikannya pilihan tepat saat perut bergejolak.

Baca Juga: Tanpa Batalkan Puasa, Ini Cara Mengatasi Asam Lambung yang Tak Nyaman

PROMOTED CONTENT