Momen Lebaran Jadi Ajang Bersilaturahmi, Ternyata Ada Banyak Manfaat dari Silaturahmi

2. Menikmati Kesehatan Fisik

Orang yang bergaul dan berteman akan terkait erat dengan sistem imun yang lebih kuat, terutama pada orang yang sudah lanjut usia.

Nah, orang yang bersilaturahmi menjadi tidak mudah sakit dan bisa menikmati kesehatan fisiknya.

3. Kesehatan Mental yang Lebih Baik

Selain kesehatan fisik, bersilaturahmi juga baik untuk kesehatan mental, lo.

Yap! Berinteraksi dengan orang lain secara positif dapat meningkatkan perasaan bahagia dan mengurangi rasa depresi.

Oleh karena itu, salah satu cara terbaik meningkatkan suasana hati adalah berkomunikasi dengan orang-orang terdekat.

Nah, bersilaturahmi merupakan media yang tepat untuk melakukannya, teman-teman.

4. Menurunkan Risiko Demensia

Ketika bersilaturahmi, otomatis kita akan bersosialisasi dengan orang lain.

Meski tampak sepele, kegiatan ini berdampak baik bagi kesehatan otak, lo.

Baca Juga: Siap Sambut Keluarga, Ini Tips Membuat Ruangan Jadi Lebih Nyaman saat Lebaran

PROMOTED CONTENT