Kenapa Makan Daging Berlebihan Bisa Sebabkan Gangguan Sembelit?

Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu pernah mengalami gangguan pencernaan setelah makan daging?

Pada momen Iduladha seperti sekarang ini, meja makan masyarakat Indonesia akan dipenuhi dengan beragam hidangan daging. 

Namun teman-teman harus berhati-hati untuk menjaga porsi makan dan jumlah daging yang disantap. 

Sebab, mengonsumsi daging merah seperti sapi dan kambing dalam jumlah berlebihan bisa menimbulkan risiko buruk bagi tubuh. 

Salah satu jenis dampak dari makan daging berlebihan yaitu terjadinya sembelit. 

Sering terjadi pada banyak orang, kenapa makan daging berlebihan dapat sebabkan gangguan sembelit? 

Yuk, cari tahu bersama!

Dampak Konsumsi Daging Berlebihan

Setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh kita akan dicerna oleh sistem pencernaan untuk diubah menjadi energi. 

Oleh karena itu, apa pun jenis makanan yang kita konsumsi dapat memengaruhi kondisi sistem pencernaan.  

Makan daging secara berlebihan juga dapat berdampak bagi pencernaan. 

Baca Juga: Bisa Dicoba, Ini Tips Aman Melunakkan Daging Beku dengan Higienis

PROMOTED CONTENT