Saat kita menderita demam berdarah, biasanya tubuh kita akan demam selama beberapa hari atau lebih dari seminggu. Selain demam, kita juga merasakan otot sendi yang terinfeksi serta menurunnya jumlah trombosit di dalam darah. Ini bisa terjadi karena virus dengue ‘memakannya’.
Agar sembuh, biasanya dokter akan memberikan beberapa jenis obat untuk kita konsumsi. Selain itu, kita juga bisa memakan tiga jenis buah di bawah ini untuk meningkatkan jumlah trombosit dalam darah.
Baca juga : Awas! Demam Berdarah Mengincar Anak-anak
1. Delima
Nutrisi alami yang terkandung dalam buah alami disebut dengan flavonoid polifenolik. Nutrisi tersebut berguna untuk memerangi mikroba dalam tubuh. Kandungan citamin C dan zat antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bisa membantu meingkatkan sistem kekebalan tubuh dan menambah jumlah trombosit secara alami.
2. Kiwi
Buah kiwi mengandung vitamin C, E, K, folat, dan potasium. Tingginya kadar potasium dalam buah ini dapat membantu tubuh memelihara keseimbangan elektrolit yang bermanfaat meningkatkan jumlah trombosit.
Baca juga : 6 Buah yang Baik Untuk Kesehatan Mata
3. Pepaya
Buah pepaya dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin, folat, serat, papain, chymopapain, dan potasium. Semua nutrisi yang terkandung di dalam buah ini dipercaya bisa membantu menyembuhkan demam berdarah. Dengan meminum segelas jus pepaya selama 4 hari berturut-turut, maka bisa meningkatkan kesehatan tubuh kita.
Itulah 3 jenis buah yang bermanfaat menyembuhkan demam berdarah.
| Penulis | : | Yomi Hanna |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR