Mulai dari Minyak Kelapa Hingga Apel, inilah 7 Bahan Alami yang Bermanfaat Membersihkan Usus Kita

Bahan alami ini mengandung katekin sebagai antioksidan dan membantu membersihkan usus besar.

BACA JUGA : Cara Membuang Racun dalam Tubuh

3. Lidah Buaya atau Aloe Vera

Beberapa kandungan dalam lidah buaya seperti vitamin, mineral, enzim, dan antioksidan dapat berfungsi sebagai penawar racun.

Selain itu, lidah buaya juga bisa menjadi pencahar yang membantu membersihkan usus besar.

4. Jahe

Jahe mengandung senyawa bioaktif yang disebut gingerol.

Senyawa tersebut berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi (mencegah reaksi mikroorganisme dan benda asing dalam tubuh).

Jahe sering digunakan untuk mengobati masalah pencernaan. Sebab, jahe dapat merangsang keluarnya cairan pencernaan, yang bisa membantu kelancaran proses pencernaan.

Ini nantinya dapat membantu membersihkan usus besar di tubuh kita.

BACA JUGA : Rahasia Infused Water, Bisa Mengeluarkan Racun dari Tubuh

5. Yoghurt

PROMOTED CONTENT