Ini dia Tanaman Pengganti Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes

BACA JUGA: Wah, Makanan Manis Berbahaya Untuk Kesehatan!

Apakah Gula dari Tanaman Stevia Aman untuk Dikonsumsi?

Kebanyakan orang merasa baik-baik saja setelah mengkonsumsi stevia.

Namun, teman-teman tetap harus hati-hati karena setiap orang memiliki reaksi yang berbeda terhadap apa yang mereka konsumsi.

Tapi, ketika pemanis rendah kalori dari stevia ini telah mendapat persetujuan dari BPOM, berarti pemanis tersebut aman untuk digunakan.

Uniknya, stevia ini tidak memiliki kalori seperti gula pada umumnya dan bersifat lebih manis dibandingkan gula pada takaran yang sama.

BACA JUGA: 4 Bahan Alami Ini Bisa Menggantikan Gula Pasir

Manfaat Stevia

Tanaman stevia memiliki kemampuan sebagai antikanker dan baik untuk mereka yang menderita diabetes.

Penelitian pada manusia menunjukkan bahwa mengkonsumsi stevia dapat mengurangi level gula dalam darah setelah makan.

Selain itu, setevia juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal ini dikarenakan stevia mengandung glikosida yang dapat melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan pengeluaran natrium sehingga dapat membantu menjaga tekanan darah.

sumber: hellosehat.com

PROMOTED CONTENT