3 Latihan Fisik yang Bisa Membuat Otak Lebih Sehat, Pernah Coba?

Bobo.id – Membaca, bermain catur, atau bermain permainan asah otak tentu dapat membuat otak kita jadi lebih sehat.

Namun, tahukah teman-teman? Ternyata aktivitas fisik juga bisa memengaruhi kesehatan otak, lo!

Bahkan, ada penelitian yang menunjukkan bahwa aktivitas fisik seperti olahraga dapat membantu pembentukan sel-sel baru di area otak.

Nah, berikut ini adalah tiga aktivitas fisik yang bisa kita lakukan untuk membuat otak jadi lebih sehat.

Baca Juga : Otak Kita Bisa Mengingat Kejadian Karena Aroma, Mengapa Bisa Begitu?

PROMOTED CONTENT