:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/17/e885a85ed09a640abdb5a709eajpg-20210617081355.jpg)
GridStar.ID - Udara yang sejuk membuat kita merasa nyaman untuk beristirahat.
Hal tersebut yang membuat banyak orang memilih menyalakan kipas angin sebelum tidur.
Namun hal itu malah akan berdampak buruk pada kesehatan kita lo!
Berikut ini beberapa dampak buruk saat kita tidur dengan kipas angin yang menyala:
1. Membuat mulut dan saluran hidung kering
Studi mengungkapkan bahwa membiarkan kipas angin menyala dapat membantu menguapkan keringat dan kelembapan dari tubuh, yang menyebabkan dehidrasi dan pengeringan mulut dan saluran hidung .
Jika kita tinggal di daerah kering, hal ini perlu mendapat perhatian khusus, karena konsekuensi ini bisa muncul lebih cepat.
2. Memperburuk alergi
Jika kita memiliki alergi , tidur dengan kipas angin bukanlah ide yang baik.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)