Serba Serbi
Hati-Hati, Ini 6 Gangguan Kesehatan Akibat Kurang Waktu Tidur pada Malam Hari
1 Tahun yang lalu - Mengetahui bahaya kesehatan pada tubuh jika kekurangan tidur pada malam hari, karena lamanya waktu tidur sebaiknya sekitar 7 hingga 8 jam.
Serba Serbi
Stop Tidur Terlalu Malam! Dampaknya Memengaruhi Otak, Jantung, Paru-Paru, Hidung, dan Mata
3 Tahun yang lalu - Soalnya, kurang tidur bukan hanya membuat lemas dan mengantuk, tapi juga berdampak pada organ penting tubuh.
