Tag: berenergi

1 Bulan yang lalu - Tubuh bisa cepat merasa lemas saat puasa karena beberapa faktor. Inilah tips supaya tubuh tetap berenergi saat puasa.

5 Bulan yang lalu - Sarapan merupakan hal yang tidak boleh dilewatkan sebagai bekal untuk beraktivitas seharian. Apa saja rekomendasi menu sarapan sehat?

1 Tahun yang lalu - Mengapa minuman berenergi tidak baik untuk anak-anak? Berikut ini beberapa penjelasan bahaya minuman berenergi untuk kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Tidur siang memang membuat badan kembali segar dan lebih berenergi. Namun, tidur siang sembarangan dapat memicu masalah kesehatan lainnya.

2 Tahun yang lalu - Mengetahui cara mengatasi tubuh lemas dan tidak berenergi selama puasa di bulan Ramadan. Berikut ini cara yang bisa dilakukan.

3 Tahun yang lalu - Telur kaya akan protein yang baik untuk tubuh, namun juga disebut bisa meningkatkan kolesterol. Bolehkah makan telur setiap hari?

3 Tahun yang lalu - Beberapa makanan yang kita konsumsi bukannya memberikan energi, tapi justru membuat mengantuk. Apa saja, ya, makanan itu?

3 Tahun yang lalu - Setelah melakukan berbagai aktivitas, tubuh bisa mengalami kelelahan. Terapkan pola makan berikut ini untuk mengembalikan energi!

3 Tahun yang lalu - Agar lebih kuat dan berenergi saat bersepeda, konsumsi tiga jenis asupan ini sebelum dan sesudah bersepeda, yuk!

4 Tahun yang lalu - Saat bangun tidur di pagi hari, kita sebaiknya menjaga suasana hati tetap baik supaya lebih bersemangat. Bagaimana caranya? Yuk, ikuti tips ini!

5 Tahun yang lalu - Sarapan sebelum beraktivitas membuat tubuh berenergi. Tapi ada juga menu sarapan yang membuat tubuh jadi lesu. Apa saja, ya?

5 Tahun yang lalu - Setelah olahraga, kadang tubuh kita menjadi lemas dan memerlukan energi tambahan. Pisang dikenal sebagai asupan terbaik setelah olahraga, lo.

5 Tahun yang lalu - Setelah berpuasa seharian, tubuh kita membutuhkan makanan dan minuman yang segar dan berenergi. Nah, salah satunya es kepal cokelat. Yuk, coba buat!