Baca berita tanpa iklan. Gabung Bobo.id+

Tag: berolahraga

Bolehkah Kita Ikut Orangtua Berolahraga di Gym? Cari Tahu, Yuk!
Serba Serbi

Bolehkah Kita Ikut Orangtua Berolahraga di Gym? Cari Tahu, Yuk!

Rabu, 20 Juni 2018 | 13:30 WIB
Ternyata anak-anak boleh melakukan latihan fitness di gym. Namun, carilah gym yang memang khusus untuk anak-anak.
Selengkapnya
Menyehatkan Tubuh, Ini Tips Melakukan Olahraga saat Menjalankan Puasa
Serba Serbi

Menyehatkan Tubuh, Ini Tips Melakukan Olahraga saat Menjalankan Puasa

1 Minggu yang lalu - Saat berpuasa, kita tetap harus berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh. Kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat berpuasa?

Sering Mengantuk Setelah Berolahraga Pagi? Ternyata Ini 5 Penyebabnya
Serba Serbi

Sering Mengantuk Setelah Berolahraga Pagi? Ternyata Ini 5 Penyebabnya

2 Minggu yang lalu - Olahraga menjadi salah satu kegiatan untuk menjaga kesehatan. Tapi, setelah olahraga, kita sering merasa mengantuk. Mengapa begitu?

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya

1 Bulan yang lalu - Saat olahraga di pagi hari, tak jarang kita melupakan sarapan atau makan pagi. Kira-kira, boleh atau tidak ya olahraga saat perut kosong?

Bolehkah Minum Air Putih Dingin Setelah Berolahraga? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Bolehkah Minum Air Putih Dingin Setelah Berolahraga? Ini Penjelasannya

2 Bulan yang lalu - Setelah berkeringat setelah melakukan olahraga, rasanya ingin sekali minum air es. Sebenarnya, boleh atau tidak ya minum air es setelah olahraga?

Sering Dilakukan, Bolehkah Langsung Makan Setelah Olahraga? Ini Faktanya
Serba Serbi

Sering Dilakukan, Bolehkah Langsung Makan Setelah Olahraga? Ini Faktanya

2 Bulan yang lalu - Setelah berolahraga, tak jarang kita merasa lapar karena energinya terkuras. Langsung makan setelah olahraga, boleh atau tidak, ya?

Kenapa Pendinginan Perlu Dilakukan Setelah Selesai Berolahraga? Materi Kelas 3 SD
Sekolah

Kenapa Pendinginan Perlu Dilakukan Setelah Selesai Berolahraga? Materi Kelas 3 SD

4 Bulan yang lalu - Gerakan pendinginan merupakan bagian dari olahraga yang penting dilakukan. Pada materi kelas 3 SD akan dijelaskan manfaatnya.

Apakah Aman Joging Menggunakan Jaket Parasut? Ini Penjelasanya
Serba Serbi

Apakah Aman Joging Menggunakan Jaket Parasut? Ini Penjelasanya

4 Bulan yang lalu - Saat berolahraga ternyata tidak boleh menggunakan sembarang pakaian. Bagaimana dengan jaket parasut?

Mudah Dilakukan, Ini 5 Cara Atasi Nyeri Otot Setelah Olahraga
Serba Serbi

Mudah Dilakukan, Ini 5 Cara Atasi Nyeri Otot Setelah Olahraga

5 Bulan yang lalu - Nyeri otot yang muncul setelah berolahraga adalah hal yang wajar terjadi. Tapi bila terasa mengganggu apa yang harus kita lakukan?

Cara Melakukan Gerakan Pendinginan Setelah Olahraga, Materi Kelas 3 SD
Sekolah

Cara Melakukan Gerakan Pendinginan Setelah Olahraga, Materi Kelas 3 SD

5 Bulan yang lalu - Ada banyak gerakan pendinginan mudah yang bisa dilakukan setelah berolahraga seperti yang diajarkan pada materi kelas 3 SD.

Sering Diabaikan, Padahal Inilah 5 Manfaat Baik Peregangan Tubuh
Serba Serbi

Sering Diabaikan, Padahal Inilah 5 Manfaat Baik Peregangan Tubuh

5 Bulan yang lalu - Meregangkan tubuh sebaiknya tidak hanya dilakukan sebelum berolahraga. Ini manfaat yang dapat diambil jika kita meregangkan tubuh secara rutin.

15 Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif, Materi PJOK
Sekolah

15 Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif, Materi PJOK

6 Bulan yang lalu - Dalam kegiatan sehari-hari termasuk saat berolahraga, ada tiga gerakan dasar yang mungkin sering kita lakukan. Apa saja?

Benarkah Merendam Kaki dengan Air Garam Bisa Menghilangkan Pegal?
Serba Serbi

Benarkah Merendam Kaki dengan Air Garam Bisa Menghilangkan Pegal?

6 Bulan yang lalu - Setelah berolahraga, kaki sering terasa pegal. Banyak yang menyarankan merendam kaki dengan air garam supaya pegalnya hilang. Benarkah begitu?

Apakah Berkeringat Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak? Ini Faktanya
Serba Serbi

Apakah Berkeringat Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak? Ini Faktanya

7 Bulan yang lalu - Setelah berolahraga, tubuh kita akan mengeluarkan banyak keringat. Berkeringat disebut bisa membakar kalori lebih cepat, benarkah begitu?

6 Penyebab Cedera saat Berolahraga yang Perlu Diwaspadai dan Penjelasannya
Serba Serbi

6 Penyebab Cedera saat Berolahraga yang Perlu Diwaspadai dan Penjelasannya

11 Bulan yang lalu - Olahraga memang jadi aktivitas yang menyehatkan tapi penting untuk bisa berhati-hati. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan cedera saat olahraga.

Cari Jawaban Materi Kelas 3 SD Tema 6, Apa Manfaat Istirahat Setelah Berolahraga?
Sekolah

Cari Jawaban Materi Kelas 3 SD Tema 6, Apa Manfaat Istirahat Setelah Berolahraga?

1 Tahun yang lalu - Istirahat dan minum cukup air adalah dua hal yang harus dilakukan setelah olahraga, seperti penjelasan materi kelas 3 SD tema 6.

7 Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi setelah Olahraga, Salah Satunya Sayuran Mentah
Serba Serbi

7 Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi setelah Olahraga, Salah Satunya Sayuran Mentah

1 Tahun yang lalu - Jenis makanan yang tidak baik dikonsumsi setelah berolahraga, mulai dari makanan pedas hingga sayur mentah.

Fungsi Pemanasan Sebelum Berolahraga, Materi PJOK Kelas 3 SD
Sekolah

Fungsi Pemanasan Sebelum Berolahraga, Materi PJOK Kelas 3 SD

1 Tahun yang lalu - Pemanasan adalah gerakan yang dilakukan sebelum olahraga. Ada berapa fungsi pemanasan yang dijelaskan pada materi PPKn kurikulum merdeka kelas 3 SD.

5 Olahraga Ringan yang Baik untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Bersepeda
Serba Serbi

5 Olahraga Ringan yang Baik untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Bersepeda

1 Tahun yang lalu - Rutin berolahraga adalah salah satu cara menurukan kolesterol tinggi secara alami. Berikut ini 5 olahraga ringan yang bisa jadi pilihan.