Tag: cegah cedera

1 Tahun yang lalu - Pemansan adalah kegiatan penting pada berbagai olahraga termasuk futsal. Ada beberapa pemanasan khusus untuk jenis olahraga futsal, bagaiman caranya?

3 Tahun yang lalu - Kelenturan tubuh sangat penting untuk melakukan olahraga. Tubuh yang lentur juga bisa membuat teman-teman terhindar dari risiko cedera.

3 Tahun yang lalu - Pada materi kelas 3 SD tema 3 ini akan dijelaska manfaat melakukan gerakan pemanasan sebelum mulai melakukan olahraga.