Bisa Bantu Turunkan Gula Darah, Ini 4 Olahraga yang Mudah Dilakukan
2 Bulan yang lalu - Gula darah yang meningkat dan terjadi terus menerus bisa menyababkan masalah diabetes. Lalu bagaimana cara menurunkan gula darah?
Mencegah Diabetes hingga Osteoporosis, Ini 5 Manfaat Jalan Cepat dan Tips Melakukannya
1 Tahun yang lalu - Jalan cepat merupakan olahraga mudah dengan penuh manfaat, seperti cegah diabetes hingga menguatkan tulan serta sendi.
Tak Boleh Sembarangan, Ini 5 Olahraga yang Bantu Atasi Penyakit Diabetes
1 Tahun yang lalu - Olahraga jadi hal sangat penting, terutama untuk pasien diabetes. Berikut ini olahraga yang baik untuk atasi penyakit diabetes.
Apa Saja Teknik Dasar Melakukan Gerak Olahraga Jalan Cepat?
3 Tahun yang lalu - Olahraga jalan cepat merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Ketahui teknik dasar melakukan olahraga jalan cepat.
Jalan Cepat Ada Kejuaraannya, Seperti Apa Olahraganya?
4 Tahun yang lalu - Jalan cepat dalam bahasa Inggris disebut racewalking. Jalan cepat ternyata merupakan cabang olahraga atletik
Ternyata, Jalan Cepat Juga Punya Manfaat Baik untuk Tubuh Kita
5 Tahun yang lalu - Melakukan aktivitas berjalan mempunyai banyak manfaat. Begitu juga dengan melakukan aktivitas jalan cepat.
