Cedera yang Sering Terjadi, Bagaimana Cara Mengobati Kram Setelah Futsal?
4 Bulan yang lalu - Kram adalah masalah yang umum terjadi saat melakukan olahraga termasuk futsal. Bagaimana cara mengatasinya?
3 Penyebab Kram pada Kaki yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dehidrasi
6 Bulan yang lalu - Kram otot bisa terjadi di berbagai bagian tubuh, yang paling sering tepatnya di bagian kaki. Ini penyebab kram kaki.
Cara Menjaga dan Merawat Otot Pada Tubuh Manusia, Materi Kelas 5 SD
7 Bulan yang lalu - Agar tubuh atau otot bisa terhindar dari kram maupun cedera, kita perlu menjaga dan merawat otot. Bagaimana caranya?
Berperan sebagai Alat Gerak, Kenapa Otot Kita Bisa Mengalami Kram?
11 Bulan yang lalu - Kita bisa bergerak karena alat gerak berupa otot dan tulang. Saat digunakan, otot bisa mengalami kram. Apa penyebabnya?
Bisa Sebabkan Kram hingga Varises, Ini Bahaya Duduk Bersila Terlalu Lama
1 Tahun yang lalu - Ada beberapa dampak buruk yang muncul saat teman-teman terlalu lama duduk bersila, bahkan posisi duduk itu bisa sebabkan varises.
Jangan Lagi Disepelekan, Ini 5 Hal yang Bisa Menyebabkan Kaki Kram
1 Tahun yang lalu - Kram kaki bisa mengganggu aktivitas kita. Karena itu, sebaiknya kita cari tahu apa saja yang bisa menyebabkan kram kaki, yuk!
Apakah Menekuk Kaki Setelah Berolahraga Bisa Sebabkan Varises?
2 Tahun yang lalu - Banyak orang menyebut posisi kaki yang ditekuk setelah berolahraga bisa menjadi penyebab varises? Berikut penjelasan yang tepat.
Sering Terjadi saat Beraktivitas, Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Kram di Kaki
2 Tahun yang lalu - Kram di kaki bisa terjadi karena beberapa hal seperti cedera. Walau tidak berebahaya, teman-teman harus tahu cara mengatasi dengan tepat.
Terlihat Sepele, Padahal 3 Hal Ini Bisa Membuat Tangan Tidak Nyaman Karena Kesemutan dan Kram
2 Tahun yang lalu - Kesemutan dianggap sering datang tiba-tiba. Padahal, sebenarnya banyak hal yang memicunya. Ini di antaranya.
Tak Perlu Susah Lagi, Ini 7 Cara Meringankan Kram pada Tangan
2 Tahun yang lalu - Mengetahui cara-cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kram pada tangan. Sering kali kram pada tangan menghambat aktivitas.
Tangan Kram dan Kesemutan? Ini 4 Penyebab dan Cara Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Mengetahui penyebab kenapa tang merasakan kram dan kesemutan, salah satu penyebabnya kekurangan magnesium. Ketahui juga cara menanganinya.
Sering Disepelekan dan Dibiarkan, Padahal 5 Hal ini Bisa Sebabkan Masalah Kram Kaki
2 Tahun yang lalu - Ada lima penyebab kram kaki yang bisa dialami seseorang. Berikut ini akan dipaparkan dan ketahui juga cara mengatatasi kram kaki.
6 Bahaya Kekurangan Air Putih untuk Tubuh, Bisa Sebabkan Kram Otot hingga Sembelit
2 Tahun yang lalu - Kekuranga air putih ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh. Akibat kekurangan air putih, bisa menimbulkan kram otot.
Kaki Kram Buat Tak Nyaman, Pahami Penyebab dan Cara Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Kaki kram bisa disebabkan oleh banyak hal seeperti kekurangan cairan dalam tubuh. Berikut akan dijelaskan cara mengatasinya.
Cedera Bisa Terjadi saat Berolahraga, Ini Cara yang Tepat untuk Menangani Cedera
3 Tahun yang lalu - Mengapa cedera bisa terjadi pada saat berolahraga? Bagaimana cara kamu menghentikan cedera? Cari tahu jawabannya, yuk!
Kaki Kram Tidak Berbahaya, Namun Menyebabkan Tidak Nyaman, Begini Cara Mengatasinya
3 Tahun yang lalu - Kaki bisa mengalami kram otot ketika sedang melakukan aktivitas. Meski tidak berbahaya, hal ini menyebabkan tidak nyaman. Ketahui cara mengatasinya.
Bukan Hanya Kram Otot, Tubuh Bisa Mengalami Berbagai Cedera saat Olahraga, Ketahui Jenis-Jenis Cederanya
3 Tahun yang lalu - Ketika sedang berolahraga, tubuh bisa saja mengalami cedera yang membuat tidak nyaman. Ketahui berbagai cedera otot yang bisa terjadi saat olahraga!
Agar Terhindar dari Kesemutan yang Mengganggu, Hindari Lakukan 3 Kebiasaan Sederhana Ini
3 Tahun yang lalu - Kesemutan dan kram ternyata bisa terjadi karena tiga kebiasaan sederhana yang sering dilakukan. Apa saja, ya?
