Tag: manfaat tidur

5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan
Cerita

5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan

Sabtu, 17 Oktober 2020 | 09:28 WIB
Tidur, yuk! Enak, kan. Berbaring di kasur empuk, sambil memejamkan mata. Saat bangun, tubuh kita terasa segar dan bersemangat kembali.
Selengkapnya
5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan
Cerita

5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan

6 Hari yang lalu - Tidur, yuk! Enak, kan. Berbaring di kasur empuk, sambil memejamkan mata. Saat bangun, tubuh kita terasa segar dan bersemangat kembali.

Baik untuk Ingatan Hingga Kreativitas, Ini 4 Manfaat Tidur Siang yang Bisa Kamu Dapatkan
Serba Serbi

Baik untuk Ingatan Hingga Kreativitas, Ini 4 Manfaat Tidur Siang yang Bisa Kamu Dapatkan

6 Bulan yang lalu - Meskipun kelihatannya hanya berstirahat sebentar di siang hari, tidur siang punya banyak manfaat bagi kita, lo!

BERITA POPULER:  Malas Bergerak Menjadi Penyebab Penyakit Jantung, Hingga Manfaat Tidur Menyamping ke Kiri
Info Bobo

BERITA POPULER: Malas Bergerak Menjadi Penyebab Penyakit Jantung, Hingga Manfaat Tidur Menyamping ke Kiri

9 Bulan yang lalu - Berita populer: akibat malas bergerak yang bisa menyebabkan penyakit jantung hingga manfaat yang bisa kita dapatkan dari tidur menyamping ke kiri

Wah, Rupanya Tidur Miring ke Kiri Punya Manfaat Kesehatan Bagi Tubuh!
Iptek

Wah, Rupanya Tidur Miring ke Kiri Punya Manfaat Kesehatan Bagi Tubuh!

1 Tahun yang lalu - Selain tidur nyenyak dan berkualitas, posisi tidur juga bisa memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh kita, lo! Apa saja, ya?

Bisa Kembalikan Tenaga, Ini 5 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa!
Iptek

Bisa Kembalikan Tenaga, Ini 5 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa!

1 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman? Ternyata ada manfaat yang didapat jika tidur siang saat puasa, lo. Yuk, cari tahu!

Meskipun Punya Manfaat, Tidur di Lantai Ada Bahayanya Juga, lo!
Iptek

Meskipun Punya Manfaat, Tidur di Lantai Ada Bahayanya Juga, lo!

1 Tahun yang lalu - saat ibu melihat ia mengatakan bahwa tidur di lantai bisa menyebabkan kita masuk angin. Yuk, kita cari tahu apa saja bahaya tidur di lantai!

Takut Tidur dalam Gelap? Cari Tahu Manfaat Tidur dalam Gelap, yuk!
Iptek

Takut Tidur dalam Gelap? Cari Tahu Manfaat Tidur dalam Gelap, yuk!

1 Tahun yang lalu - Apakah kamu berani tidur di dalam keadaan gelap? Ini merupakan kebiasaan baik, lo. Cari tahu rahasia manfaat tidur di dalam gelap, yuk!

Manfaat Tidur Sambil Mengenakan Kaus Kaki, Tertarik Mencobanya?
Serba Serbi

Manfaat Tidur Sambil Mengenakan Kaus Kaki, Tertarik Mencobanya?

2 Tahun yang lalu - Kita mungkin menganggap itu sebagai cara untuk mengusir dingin. Padahal, tidur sambil mengenakan kaus kaki punya manfaat lain.

Teman-Teman Suka Tidur Siang? Ini Manfaat Tidur Siang bagi Kita
Serba Serbi

Teman-Teman Suka Tidur Siang? Ini Manfaat Tidur Siang bagi Kita

2 Tahun yang lalu - Tidur siang bisa membuat kita lebih sigap dan waspada. Hal itu sudah dibuktikan oleh Pilot NASA, mereka jadi sigap dan waspada setelah tidur siang.

Tak Hanya Mengembalikan Tenaga, Ini Dia Manfaat Tidur yang Tak Disangka
Serba Serbi

Tak Hanya Mengembalikan Tenaga, Ini Dia Manfaat Tidur yang Tak Disangka

2 Tahun yang lalu - Ternyata, tidur tak hanya berguna untuk mengembalikan tenaga, tapi juga membantu proses penyerapan materi belajar.

Suka Tidur Miring ke Kiri? Ternyata Ini Manfaatnya
Iptek

Suka Tidur Miring ke Kiri? Ternyata Ini Manfaatnya

2 Tahun yang lalu - Tidur merupakan salah satu hal yang kita butuhkan. Tahukah teman-teman bahwa jika tidur miring ke kiri memiliki banyak manfaatnya? Apa saja, ya manfaatnya? Yuk, cari tahu!

Selalu Tidur Selama 10 Jam Setiap Malam? Inilah 3 Manfaatnya!
Iptek

Selalu Tidur Selama 10 Jam Setiap Malam? Inilah 3 Manfaatnya!

2 Tahun yang lalu - Berapa jam biasanya teman-teman tidur malam?

Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Tidur Berhari-hari Lamanya?
Serba Serbi

Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Tidur Berhari-hari Lamanya?

2 Tahun yang lalu - Tidur yang cukup tentunya membuat tubuh kita lebih sehat serta lebih bersemangat beraktivitas setiap harinya. Namun, apakah yang terjadi jika kita tidak tidur sama sekali dalam beberapa hari?

Manfaat Tidur Siang 45 Menit
Iptek

Manfaat Tidur Siang 45 Menit

3 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, kalau tidur siang selama 45 menit punya manfaat untuk tubuh kita? Ini dia manfaatnya.

Manfaat Tidur Siang 45 Menit, Salah Satunya Meningkatkan Daya Ingat
Iptek

Manfaat Tidur Siang 45 Menit, Salah Satunya Meningkatkan Daya Ingat

3 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, kalau tidur siang selama 45 menit punya manfaat untuk tubuh kita? Ini dia manfaatnya.