Apa Itu Kung Fu? Ini Sejarah hingga Manfaatnya untuk Tubuh
1 Tahun yang lalu - Kung fu adalah salah satu kebudayaan Tiongkok yang memiliki banyak manfaat saat dilakukan karena itu terkenal di banyak negara.
Apa Itu Olahraga Meditasi? Ketahui Juga 7 Jenis Meditasi bagi Pemula
2 Tahun yang lalu - Mengetahui olahraga meditasi dan mengetahui memilih jenis-jenis meditasi yang bisa dicoba oleh pemula.
Berkebun Bisa Menjadi Terapi dan Bentuk Meditasi, Ketahui Manfaat Lainnya dari Berkebun, yuk!
4 Tahun yang lalu - Selain untuk mengisi kegiatan saat akhir pekan, berkebun ternyata juga memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah sebagai terapi.
Yuk, Lakukan Meditasi dan 3 Hal Sederhana Lain saat Bangun Tidur, Agar Tubuh Lebih Sehat dan Segar
4 Tahun yang lalu - Kadang, tubuh terasa lelah dan pegal setelah bangun tidur di pagi hari. Dengan melakukan empat kegiatan sederhana ini, bisa membantu meredakannya, lo!
Kebiasaan Tidur di Berbagai Negara Ini Unik, Mau Mencobanya?
5 Tahun yang lalu - Kebiasaan apa yang kita lakukan saat tidur? Mungkin ada dari kita yang punya kebiasaan berbeda saat tidur. Cari tahu kebiasaan tidur yang unik, yuk!
Gua Sunyaragi, Tempat Meditasi Para Raja Cirebon
6 Tahun yang lalu - Gua Sunyaragi merupakan salah satu objek wisata di Cirebon. Konon, tempat penuh batu karang ini merupakan salah satu tempat meditasi para Raja Cirebon dan seluruh keluarga kerajaan pada zamannya!
