Tag: nyeri olahraga

Bolehkah Kita Tetap Berolahraga Saat Otot Masih Terasa Nyeri?
Serba Serbi

Bolehkah Kita Tetap Berolahraga Saat Otot Masih Terasa Nyeri?

Sabtu, 19 Mei 2018 | 11:00 WIB
Setelah berolahraga, seringkali kita mengalami nyeri otot, bukan? Lalu, saat otot masih terasa nyeri, apakah boleh berolahraga kembali? Atau perlu ditunggu hingga nyerinya hilang?
Selengkapnya
Bolehkah Kita Tetap Berolahraga Saat Otot Masih Terasa Nyeri?
Serba Serbi

Bolehkah Kita Tetap Berolahraga Saat Otot Masih Terasa Nyeri?

2 Tahun yang lalu - Setelah berolahraga, seringkali kita mengalami nyeri otot, bukan? Lalu, saat otot masih terasa nyeri, apakah boleh berolahraga kembali? Atau perlu ditunggu hingga nyerinya hilang?