Tag: nyeri otot

2 Bulan yang lalu - Pegal dan nyeri otot membuat kita kesulitan melakukan aktivitas. Kenapa tubuh kita bisa merasa pegal, ya? Yuk, cari tahu penjelasannya!

4 Bulan yang lalu - Setelah olahraga, tak jarang badan jadi terasa sakit semua. Bagaimana cara meredakan nyeri otot setelah berolah

5 Bulan yang lalu - Nyeri otot yang muncul setelah berolahraga adalah hal yang wajar terjadi. Tapi bila terasa mengganggu apa yang harus kita lakukan?

1 Tahun yang lalu - Air putih dingin yang diminum di waktu yang tepat akan memberikan dampak baik pada tubuh dengan menurunkan berat badan.

1 Tahun yang lalu - Ada dua jenis kompres yang banyak diketahui, yaitu kompres hangat dan dingin yang harus dipahami cara penggunaannya.

1 Tahun yang lalu - Setelah selesai berolahraga tidak jarang beberapa orang mengalami nyeri otot. Tidak perlu khawatir rasa nyeri itu bisa diatasi dengan mudah.

2 Tahun yang lalu - Vaksin booster biasanya bisa menimbulkan efek samping seperti demam, kelelahan, sakit kepala, meriang, nyeri otot, mual, muntah, bahkan diare.

2 Tahun yang lalu - Menggunakan tas ransel atau selempang memang bisa menampung banyak benda tapi jika terlalu berat bisa menyebabkan masalah pada otot.

2 Tahun yang lalu - Tidur dengan punya dampak buruk bagi kesehatan, seperti dehidrasi, kurang oksigen, saluran pernapasan kering, alergi, hingga nyeri otot.

2 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah penyakit yang bisa dialami tubuh jika kita terlalu sering rebahan atau kurang aktif bergerak. Yuk, simak!

4 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman pernah merasa pegal setelah melakukan olahraga untuk pertama kalinya? Tenang saja, hal ini wajar terjadi, kok.

4 Tahun yang lalu - Agar tetap bisa olahraga dengan nyaman, cari tahu cara mengatasi nyeri otot atau otot nyeri setelah olahraga, yuk!

5 Tahun yang lalu - Setelah berolahraga, seringkali kita mengalami nyeri otot, bukan? Lalu, saat otot masih terasa nyeri, apakah boleh berolahraga kembali? Atau perlu ditunggu hingga nyerinya hilang?