Tag: puasa

Mudah Mengantuk, Bagaimana Cara Mengatur Pola Tidur saat Menjalankan Puasa?
Serba Serbi

Mudah Mengantuk, Bagaimana Cara Mengatur Pola Tidur saat Menjalankan Puasa?

Senin, 25 Maret 2024 | 19:00 WIB
Saat menjalankan puasa, kita cenderung merasakan kantuk di siang hari serta tubuh menjadi lemas. Begini cara mengatur pola tidur di bulan puasa.
Selengkapnya
Mudah Mengantuk, Bagaimana Cara Mengatur Pola Tidur saat Menjalankan Puasa?
Serba Serbi

Mudah Mengantuk, Bagaimana Cara Mengatur Pola Tidur saat Menjalankan Puasa?

8 Bulan yang lalu - Saat menjalankan puasa, kita cenderung merasakan kantuk di siang hari serta tubuh menjadi lemas. Begini cara mengatur pola tidur di bulan puasa.

5 Masalah Kesehatan yang Sering Muncul saat Puasa, Salah Satunya Dehidrasi
Serba Serbi

5 Masalah Kesehatan yang Sering Muncul saat Puasa, Salah Satunya Dehidrasi

8 Bulan yang lalu - Ketika kita sedang berpuasa, ada beberapa masalah kesehatan yang rentan terjadi pada tubuh kita. Apa saja itu?

Buruk untuk Tubuh, Ini 6 Makanan Tinggi Lemak yang Harus Dihindari saat Buka Puasa
Serba Serbi

Buruk untuk Tubuh, Ini 6 Makanan Tinggi Lemak yang Harus Dihindari saat Buka Puasa

8 Bulan yang lalu - Ada beragam jenis manu dengan kandungan lemak tinggi yang harus teman-teman ketahui dan hindari sebagai menu buka puasa. Apa saja?

Catat, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Berpuasa
Serba Serbi

Catat, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Berpuasa

8 Bulan yang lalu - Perubahan pola makan dan kebiasaan selama puasa bisa memengaruhi kesehatan mulut. Bagaimana cara menjaga kesehatan mulut saat puasa?

Tak Harus Batalkan Puasa, Ini 5 Cara Atasi Sakit Kepala Selama Berpuasa
Serba Serbi

Tak Harus Batalkan Puasa, Ini 5 Cara Atasi Sakit Kepala Selama Berpuasa

8 Bulan yang lalu - Tidak ingin membatalkan puasa untuk minum obat, bagaimana cara mengatasi sakit kepala yang mengganggu di tengah puasa?

Jangan Berlebihan, Ini Batas Makan Gorengan saat Buka Puasa
Serba Serbi

Jangan Berlebihan, Ini Batas Makan Gorengan saat Buka Puasa

8 Bulan yang lalu - Gorengan memang jadi makanan yang banyak dicari saat buka puasa, Tapi bolehkan makan gorengan untuk buka puasa?

Jangan Terlewat, 4 Nutrisi Ini Harus Ada pada Menu Sahur dan Berbuka, Apa Saja?
Serba Serbi

Jangan Terlewat, 4 Nutrisi Ini Harus Ada pada Menu Sahur dan Berbuka, Apa Saja?

8 Bulan yang lalu - Ada banyak makanan mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, sehingga harus dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa. Ini contohnya.

Tanpa Batalkan Puasa, Ini Cara Mengatasi Asam Lambung yang Tak Nyaman
Serba Serbi

Tanpa Batalkan Puasa, Ini Cara Mengatasi Asam Lambung yang Tak Nyaman

8 Bulan yang lalu - Asam lambung selama puasa tentu akan buat teman-teman merasa tidak nyaman. Lalu apa yang bisa dilakukan untuk mengatasinya?

Kenapa Kita Harus Menghindari Makanan Berlemak untuk Berbuka Puasa?
Serba Serbi

Kenapa Kita Harus Menghindari Makanan Berlemak untuk Berbuka Puasa?

8 Bulan yang lalu - Banyak orang memilih makanan yang digoreng dan berlemak untuk menu buka puasa. Padahal, inilah dampak buruk berbuka dengan makanan berlemak.

Perlu Diperhatikan, Ini Kebiasaan yang Harus Dihindari saat Menjalankan Puasa
Serba Serbi

Perlu Diperhatikan, Ini Kebiasaan yang Harus Dihindari saat Menjalankan Puasa

8 Bulan yang lalu - Saat berpuasa, ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya dihindari agar tidak menimbulkan masalah kesehatan pada tubuh.

Agar Tidak Bosan, Ini 5 Ide Kegiatan Seru Menunggu Waktu Berbuka Puasa
Serba Serbi

Agar Tidak Bosan, Ini 5 Ide Kegiatan Seru Menunggu Waktu Berbuka Puasa

8 Bulan yang lalu - Menunggu waktu buka puasa bisa jadi hal yang membosankan. Apa saja ide kegiatan seru sambil menunggu waktu berbuka puasa?

Menyehatkan Tubuh, Ini Tips Melakukan Olahraga saat Menjalankan Puasa
Serba Serbi

Menyehatkan Tubuh, Ini Tips Melakukan Olahraga saat Menjalankan Puasa

8 Bulan yang lalu - Saat berpuasa, kita tetap harus berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh. Kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat berpuasa?

Cegah Dehidrasi, Ini Cara Memenuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Selama Puasa
Serba Serbi

Cegah Dehidrasi, Ini Cara Memenuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Selama Puasa

8 Bulan yang lalu - Saat berpuasa, tubuh tidak kemasukan makanan atau minuman selama belasan jam. Lalu, bagaimana cara memenuhi kebutuhan cairan saat puasa?

Tertarik Mencoba? Ini 5 Cara Jaga Berat Badan dengan Sehat Selama Puasa
Serba Serbi

Tertarik Mencoba? Ini 5 Cara Jaga Berat Badan dengan Sehat Selama Puasa

8 Bulan yang lalu - Selain beribaha, puasa juga bisa jadi cara menjaga berat badan tetap ideal, lo. Bagaimana cara melakukannya?

Agar Tak Kambuh, Ini 5 Tips Nyaman Berpuasa bagi Orang dengan Sakit Maag
Serba Serbi

Agar Tak Kambuh, Ini 5 Tips Nyaman Berpuasa bagi Orang dengan Sakit Maag

8 Bulan yang lalu - Orang dengan penyakit maag harus selalu mematuhi jadwal makan secara teratur. Lalu, bagaimana pasien maag bisa tetap menjalankan puasa dengan aman?

Mengapa Kita Mudah Mengantuk Setelah Berbuka Puasa? Ini Alasannya
Serba Serbi

Mengapa Kita Mudah Mengantuk Setelah Berbuka Puasa? Ini Alasannya

8 Bulan yang lalu - Pernahkah kamu merasa mengantuk setelah berbuka puasa? Kira-kira apa penyebabnya, ya? Yuk, cari tahu faktanya!

Bermain Layangan hingga Perahu, Ini 4 Tradisi Ngabuburit di Berbagai Daerah
Serba Serbi

Bermain Layangan hingga Perahu, Ini 4 Tradisi Ngabuburit di Berbagai Daerah

8 Bulan yang lalu - Tradisi ngabuburit dilakukan oleh banyak orang di berbagai daerah. Apa saja tradisi menarik untuk menunggu waktu buka puasa?

Buat Tidak Nyaman, Bagaimana Cara Atasi Sariawan saat Puasa?
Serba Serbi

Buat Tidak Nyaman, Bagaimana Cara Atasi Sariawan saat Puasa?

8 Bulan yang lalu - Sariawan saat puasa tentu akan sangat tidak nyaman saat berbicara atau makan dan minum ketika waktu buka puasa. Lalu bagaimana cara atasinya?