Tag: rutin

3 Tahun yang lalu - Mencuci helm secara rutin bisa menghindarkan dari bau apek, bakteri, dan agar awet lebih lama. Helm mudah kotor karena terkena rambut.

3 Tahun yang lalu - Mencoba membuat salad buah yang enak dan segar sebagai camilan setelah makan berat. Buah sangat dianjurkan dikonsumsi rutin untuk menyehatkan tubuh.

3 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat menggosok gigi dua kali sehari dengan rutin. Menggosok gigi selain memutihkan gigi juga mencegah tumbuhnya kuman dan bakteri.

3 Tahun yang lalu - Ternyata teh hijau selama ini menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita, lo. Apa saja? Yuk, cari tahu!

3 Tahun yang lalu - Berikut adalah berbagai manfaat bunga telang yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya untuk diabets. Simak selengkapnya di sini.

3 Tahun yang lalu - Air jeruk nipis bisa memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Berikut adalah manfaat rutin mengonsumsi air jeruk nipis

3 Tahun yang lalu - Manfaat yang didapatkan jika mengonsumsi daun singkong secara rutin. Salah satunya mencegah anemia. Daun singkong sering diolah menjadi sayur.

3 Tahun yang lalu - Konsumsi minyak ikan bisa menjadi cara praktis mendapatkan omega-3. Cari tahu apa saja manfaat konsumsi minyak ikan secara rutin, yuk!

3 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat mengonsumsi buah bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi rutin. Buah banyak sekali manfaatnya bisa melindungi tubuh dari penyakit.

3 Tahun yang lalu - Buah sirsak memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Ada 4 manfaat, yaitu bisa meredakan nyeri dan melancarkan pencernaan.

3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi buah durian secara rutin ternyata bisa sehatkan jantung dan atasi insomnia atau masalah sulit tidur.

3 Tahun yang lalu - Melakukan donor darah secara rutin bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah menjaga kesehatan jantung.

3 Tahun yang lalu - Bangun di pagi hari bisa berikan banyak manfaat untuk tubuh, seperti meningkatkan konsentrasi dan membuat lebih bahagia.

3 Tahun yang lalu - Melakukan yoga bisa membantu kurangi peradangan dan sehatkan jantung. Yoga pun juga bisa bantu melenturkan tubuh anak-anak.

3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi air jahe ternyata bisa membawa manfaat bagi kesehatan tubuh. Jahe dikenal sebagai bumbu dapur juga bisa menyehatkan tubuh.

3 Tahun yang lalu - Duku salah satu buah yang populer. Jika dikonsumsi secara rutin bermanfaat bagi tubuh. Ada 5 manfaat, Salah satunya mencegah sembelit.

3 Tahun yang lalu - Apa saja manfaat mengonsumsi anggur bagi tubuh? Mengonsusmsi anggur secara rutin dapat menyehatkan tubuh terutama jantung.

3 Tahun yang lalu - Buah srikaya memiliki 5 manfaat untuk tubuh. Jika dikonsumsi rutin bisa bermanfaat. Salah satunya meningkatkan kekebalan tubuh.