Baca berita tanpa iklan. Gabung Bobo.id+

Tag: tidur yang baik

Kenapa Kita Bisa Kelelahan, Padahal Sudah Tidur?
Iptek

Kenapa Kita Bisa Kelelahan, Padahal Sudah Tidur?

Minggu, 2 Desember 2018 | 18:30 WIB
Bangun tidur, bukannya segar kok malah pegal-pegal, ya? Hmm.. Kita juga bisa kelelahan meski sudah tidur. Ternyata sebabnya dari kita sendiri, nih.
Selengkapnya
Bisa Memengaruhi Kualitas Tidur, Bagaimana Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan?
Serba Serbi

Bisa Memengaruhi Kualitas Tidur, Bagaimana Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan?

1 Tahun yang lalu - Posisi tidur dapat menjadi salah satu faktor yang memengaruhi kualitas dari istirahat kita di malam hari.

Jangan Terlalu Dingin, Ini 6 Tips Mengatur Suhu AC agar Tidur Menjadi Lebih Nyaman
Serba Serbi

Jangan Terlalu Dingin, Ini 6 Tips Mengatur Suhu AC agar Tidur Menjadi Lebih Nyaman

1 Tahun yang lalu - Untuk menghasilkan kualitas tidur yang baik dan nyaman, kita perlu mengetahui tips mengatur suhu AC agar nyaman digunakan untuk tidur.

Bagaimana Posisi Tidur yang Baik untuk Atasi Nyeri Punggung Bagian Bawah?
Serba Serbi

Bagaimana Posisi Tidur yang Baik untuk Atasi Nyeri Punggung Bagian Bawah?

1 Tahun yang lalu - Mengetahui berbagai macam posisi tidur yang baik untuk pasien yang mengalami nyeri punggung bagian bawah.

Mengapa Kita Bisa Tidur Nyenyak? Ini Faktor yang Memengaruhi Kualitas Tidur
Serba Serbi

Mengapa Kita Bisa Tidur Nyenyak? Ini Faktor yang Memengaruhi Kualitas Tidur

1 Tahun yang lalu - Seseorang yang tidur dengan nyenyak biasanya memiliki kualitas tidur yang baik dan menyehatkan. Apa saja faktor yang memengaruhi kualitas tidur?

Berapa Lama Waktu Tidur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Berapa Lama Waktu Tidur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh? Ini Penjelasannya

1 Tahun yang lalu - Tidur merupakan kebutuhan tubuh. Tubuh menjadi sehat dan bugar jika kita memiliki waktu tidur yang cukup. Berapa lama waktu tidur yang baik?

Kenapa Kita Bisa Kelelahan, Padahal Sudah Tidur?
Iptek

Kenapa Kita Bisa Kelelahan, Padahal Sudah Tidur?

5 Tahun yang lalu - Bangun tidur, bukannya segar kok malah pegal-pegal, ya? Hmm.. Kita juga bisa kelelahan meski sudah tidur. Ternyata sebabnya dari kita sendiri, nih.