Tag: vitamin

3 Tahun yang lalu - Untuk meningkatkan kemampuan otak, ada berbagai nutrisi yang harus dipenuhi. Ketahui apa saja nutrisi yang baik untuk otak, yuk!

3 Tahun yang lalu - Vitamin A dibutuhkan bagi kesehatan tubuh. Selain wortel, ada banyak makan mengandung vitamin A, yaitu bayam.

3 Tahun yang lalu - Jeruk adalah buah yang banyak dikenal tinggi kandungan vitamin C. Coba olah jeruk jadi berbagai hidangan lezat, yuk!

3 Tahun yang lalu - Membuat menu makanan dan minuman olahan dengan bahan utaman stroberi, bisa menjadi pilihan untuk mengisi waktu luang selama di rumah saja.

3 Tahun yang lalu - Daya tahan tubuh yang kuat penting, agar tubuh tidak mudah sakit. Konsumsi tiga jenis vitamin ini untuk perkuat daya tahan tubuh, yuk!

3 Tahun yang lalu - Mengatasi flu bisa teman-teman lakukan tanpa obat dari dokter. Mengonsumsi banyak air putih, vitamin, dan makanan bergizi bisa atasi gejala flu.

3 Tahun yang lalu - Seledri dikenal sebagai sayuran pelengkap makanan yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh, yaitu menurunkan tekanan darah hingga menjaga organ hati.

3 Tahun yang lalu - Cara memenuhi kebutuhan vitamin D pada tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin D tinggi.

3 Tahun yang lalu - Konsumsi buah dan sayur setiap hari memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Cari tahu apa saja manfaat mengonsumsi buah dan sayur, yuk!

3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah empat bahaya kelebihan vitamin D yang bisa dialami oleh tubuh kita. Apa saja? Yuk, simak!

3 Tahun yang lalu - Karena tubuh kita juga tidak menyimpan vitamin C, kita harus mencukupi kebutuhan harian vitamin C, nih.

3 Tahun yang lalu - Jeruk terkenal sebagai buah dengan vitamin C yang tinggi. Ternyata lima buah ini juga mengandung vitamin C yang tinggi. Apa saja, ya?

3 Tahun yang lalu - Yuk, cari tahu kandungan nutrisi dan manfaat buah rambutan! Apa saja manfaat rambutan untuk tubuh, ya?

3 Tahun yang lalu - Vitamin D punya peran penting untuk tubuh. Namun beberapa hal ini bisa menghalangi penyerapan vitamin D pada tubuh. Apa saja, ya?

3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai perbedaan vitamin larut air dan vitamin larut lemak. Simak di sini, ya!

3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah berbagai masalah kesehatan yang bisa timbul akibat kelebihan vitamin D. Yuk, simak!

3 Tahun yang lalu - Salah satu fungsi suplemen adalah untuk menambah daya tahan tubuh. Apakah suplemen masih ada manfaatnya kalau diminum saat sakit?

4 Tahun yang lalu - Ayo cari tahu apa fungsi vitamin A, B, C, D, E, K! Vitamin apa saja yang larut dalam lemak dan vitamin apa saja yang larut dalam air, ya?