7 Hal yang Dilakukan Astronaut Agar Bisa Tidur

  • Sabtu, 12 Agustus 2017 13:20 WIB

Astronaut tidur. | Ode/Majalah Bobo

Menjadi seorang astronaut memang keren. Tetapi, para astronaut biasanya mengalami gangguan tidur. Salah satunya karena melihat matahari terbit sebanyak 16 kali. Agar bisa tidur, para astronaut harus melakukan tujuh hal ini.

1. Pelatihan Tidur

Sebelum berangkat ke angkasa luar, para astronaut harus melakukan pelatihan tidur. Dalam pelatihan itu, para astronaut harus beradaptasi dengan jadwal tidur yang baru. Para astronaut juga diberitahu hal-hal lain, seperti makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.

Pelatihan itu biasanya dilakukan beberapa hari sebelum berangkat ke luar angkasa (minimal dua hari sebelum perjalanan ke luar angkasa).

2. Menjadwal Kegiatan

Ketika di angkasa luar, para astronaut harus bekerja. Tetapi, mereka juga tidak boleh melupakan kebutuhan akan tidur dan makan. Oleh karena itulah, mereka diberikan sebuah jadwal yang berisi waktu tidur, waktu bangun, waktu makan, hingga waktu berolahraga.

Setiap astronaut mendapatkan jadwal tidur selama 8,5 jam. Tetapi, rata-rata astronaut hanya tidur selama 6 jam.

3. Mengatur Lingkungan untuk Tidur

Para astronaut biasanya tidur di ruangan khusus menggunakan sleeping bags. Mereka akan tidur secara bergantian. Jadi, setiap astronaut punya jadwal tidur dan kerja yang berbeda.

Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, para astronaut harus mengatur suhu, pencahayaan, aliran udara, tingkat kebisingan, juga alat khusus yang menjaga mereka tetap diam (tidak mengambang) selama tidur.

Reporter : willa widiana
Editor : Sigit Wahyu

KOMENTAR

MOST READ

Cerita

Calon Ratu Peri Bunga

12 jam yang lalu

Cerita

Cerita

Nasihat Iko

15 jam yang lalu

Cerita

Cerita

Menjadi Bi Iyah

18 jam yang lalu

Cerita

Cergam Bona: Telur Maleo

11 jam yang lalu

MOST READ

Misteri Raja Kucing

2 hari yang lalu

Misteri PR Matematika

3 hari yang lalu

Pengamen Itu Neneknya Ira

2 hari yang lalu

Calon Ratu Peri Bunga

12 jam yang lalu

Yang Terbaik

3 hari yang lalu

Cergam Bobo: Lempar Cherry

3 hari yang lalu

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×