Hore, 4 Manfaat Ini Akan Kita Dapatkan Kalau Ikut Olahraga Trampolin

Bobo.id – Trampolin adalah salah satu alat yang bisa digunakan untuk bermain dan juga berolahraga.

Dengan trampolin, kita bisa melompat-lompat ke udara lebih tinggi dari kita biasa melompat.

Aktivitas olahraga ini seru dan menyenangkan, lo. Siapa yang sudah pernah coba?

BACA JUGA: Kenapa Gajah Tak Bisa Melompat?

Trampolin bahkan dilombakan dalam acara-acara olahraga, termasuk Asian Games 2018 nanti.

Trampolin sendiri termasuk dalam cabang olahraga senam.

Selain menyenangkan, ternyata olahraga trampolin memiliki beberapa manfaat lainnya.

Padahal kalau dilihat, olahraga ini hanya lompat-lompat saja, ya. Hi... hi... hi....

Lalu, apa saja manfaat dari olahraga trampolin ini? Yuk, kita cari tahu!

BACA JUGA: Olahraga yang Baik untuk Anak-anak

1. Melatih Keseimbangan Tubuh

Salah satu manfaat yang banyak diperoleh dari bermain trampolin adalah melatih keseimbangan.

PROMOTED CONTENT