4. Manfaat untuk Jantung
Meski masih anak-anak, bukan berarti kita tidak menjaga jantung, lo.
Susu mengandung kalium yang bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.
Nah, itulah manfaat susu dan produk olahan susu. Minumlah susu dengan rutin agar gizi dan nutrisimu semakin tercukupi, ya!
Baca Juga : Ada Susu yang Dibuat dari Tanaman, Apa Bedanya dengan Susu Sapi?
Lihat video ini juga, yuk!