Bobo.id - Dalam sebulan, berapa kali teman-teman makan mi instan?
Mi instan disukai banyak orang karena praktis, mudah dibuat, dan porsinya juga mengenyangkan.
Selain itu, mi instan juga mempunyai rasa yang nikmat dan beragam, nih, teman-teman.
Meskipun rasanya nikmat, kita tidak boleh terlalu sering mengonsumsi mi instan, lo.
Baca Juga : Kenapa Orang Indonesia Banyak yang Terkena Diabetes? Ini Penyebabnya
Hal itu dikarenakan mi instan mempunyai nutrisi yang rendah, tapi tinggi akan kandungan lemak, kalori, dan sodium.
Selain itu, mi instan juga mengandung pewarna buatan, pengawet, zat aditif, dan perasa.
Dr. Sunil Sharma yang menjadi kepala unit gawat darurat di Rumah Sakit Madan Mohan Malviya, New Delhi mengatakan kalau kandungan dalam mi instan akan membahayakan kesehatan kalau mi instan dikonsumsi scara rutin.
Walapun begitu, bukan berarti kita tidak boleh makan mi instan sama sekali, nih, teman-teman.
Baca Juga : Indonesia Jadi Negara Pengonsumsi Mi Instan Tertinggi Kedua di Dunia