Yang berbahaya, kalau sampai suhu tubuh ada di bawah 32 derajat Celcius, seseorang bisa sangat mengantuk sampai tidak bisa bergerak, bahkan bisa tidak sadar atau koma.
Lalu, kalau kedinginan yang kita rasakan saat cuaca hujan atau karena pendingin ruangan, apa juga bisa membuat kelelahan dan mengantuk?
Rupanya ini tergantung pada ritme sirkadian atau jam tubuh kita, teman-teman.
Kelelahan dan rasa dingin tidak saling berhubungan secara langsung.
Baca Juga : Penduduk Tiongkok Merayakan Solstis Musim Dingin dengan Kabut Es
Namun, ritme sirkadian membuat tubuh menurunkan suhu tubuh secara alami.
Ini biasanya terjadi saat pagi hari sebelum kita bangun tidur.
Kemudian secara umum orang-orang merasa lebih dingin ketika berbaring. Dan saat mengantuk, orang-orang suka berbaring juga.
Jadi, kemungkinan suhu dingin dan mengantuk ada hubungannya, namun kedinginan tidak membuat kita jadi kelelahan, kecuali jika mengalami hipotermia.
Baca Juga : Mengapa Saat Tidur, Kita Merasa Kedinginan dan Menggigil, Ya?
Lihat video ini juga, yuk!